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Você sabe o que é Resiliência?

E sabe como a resiliência pode te ajudar a lidar com problemas, adaptar-se a mudanças, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas como choque, estresse ou eventos traumático?

Aprenda nesse curso gratuito como usar a resiliência para enfrentar e superar as adversidades!

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Próximos cursos do Espaço de Saber

Preservação do Patrimônio Cultural de Dom Lara

2020-2021
Projeto Ação de Preservação do Patrimônio Cultural de Dom Lara, distrito de Caratinga - MG.

Terapia Comunitária Integrativa - Caratinga

Início em Agosto de 2021
Curso de Terapia Comunitária Integrativa a ser realizado em Caratinga - MG.

Cursos já realizados no Espaço de Saber

Capacitação em Terapia Sexual Cognitiva

23 e 24 de Março de 2019
Curso ministrado pela psicóloga Juliana Torres em Caratinga, nos dias 23 e 24 de Março de 2019.

Mindfulness

2018
Descubra por que universidades reconhecidas mundialmente estão promovendo programas de Mindfulness (Atençao Plena).

Terapia Comunitária Integrativa (turmas anteriores)

(turmas concluídas)

Integração: Um Curso para Casais

16 e 17 de Junho de 2018
Um curso para vocês compreenderem e melhorarem o seu relacionamento e se integrarem como casal.

Turismo Rural

6 a 9 de Junho de 2018
Curso de turismo rural.

Resiliência: descobrindo o poder de transformar...

25 de Fevereiro de 2018
Workshop sobre Resiliência.

Jardinagem

20 a 23 de Fevereiro de 2018
Curso de jardinagem.

Dialogando com o corpo: Desvendando as mensagens dos sintomas

13 e 14 de Janeiro de 2018
Workshop com o Dr. Adalberto Barreto onde serão abordados os temas de seu livro "Quando a boca cala, os órgãos falam...".

Dialogando com a depressão e prevenindo o suicídio

12 de Janeiro de 2018
Palestra do Dr. Adalberto Barreto sobre a depressão.

Artesanato de Fibras Naturais

7 a 11 de Novembro de 2017
Curso de artesanato de fibras naturais, com foco no uso de bambu.

Horta Caseira

2 a 4 de Novembro de 2017
Curso de horta caseira.
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